本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！
今回から初のペアコレオに挑戦です！
ペアコレオと言っても私とペアで踊るわけではなく、女性側の振り付けを素敵に踊りたいということで、一緒に同じ振り付けを練習していきます！💪
曲はEd SheeranのShape of youです！日本では10年以上前に流行った曲ですが、今聴いても素敵な曲ですよね✨
最初に苦戦した振り付けは、ジャンプした後の着地でした！
両足でジャンプしてから、左足→右足→左足→右足の順番でステップを踏んで横を向きます！
横を向いたら右足に体重を乗せて左足を少し引きずるイメージで引き寄せます！
その後の少しジャンプして細かく動く振り付けは、脚の動きに腕の動きが連動しているので体重移動にも気をつけながら踊りましょう！
特に1度下ろした左足をもう1度もも上げして後ろに下げる振り付けは一瞬で行われる動きなので、体重を左足に乗せすぎずに踊りましょう！
次回も続きを踊っていきます！
ペアコレオっぽい誘うような動きを意識して練習してみましょう❤️🔥