本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・ターン・ウェーブというメニューでした！
ダウンでは、リズムキープがしっかりできていて素晴らしかったです！
ただ、体の向きに気をつけていただけるともっと良くなるので意識してみてください！👍
アップでは、エンカウントがしっかり取れていたのでその調子で続けていきましょう！
ターンでは、片足で軸を保つという練習をしましたが、しっかり保てていたので素晴らしいです！次のステップに進んでいきましょう！
ウェーブでは、腕のウェーブが前回より格段に良くなっていたのでどんどん滑らかにしていきましょう！
上半身のウェーブでは、横を向いた時にしっかり捻りを使って真っ直ぐ胸を出していくことに気をつけていきましょう！✨
次回もお会いできるのを楽しみにしております！