本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！
前回、リズムの取り方に苦戦した振りを復習するところから始めました！
腰の動きも難しいですが、しっかり腰を落としたところから膝も使って骨盤を動かしていきましょう👍
今日新しく入れた振りは、動きの数は減ったものの、また腰や膝をたくさん使う振りでしたね😂
また、タイミングも複雑な部分があるので曲をよく聞いて合わせましょう！💪
腰を2回速く打つ部分が特に苦戦しましたが、あの動きは重心移動が大切なので、真ん中から左に重心を動かして腰を動かしやすくしてから踊りましょう！💃
次回もお会いできるのを楽しみにしております！