本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！
まずは前回までの復習から始めました！
ポイントとなる振りがやはり難しいですが、重心移動と骨盤の動かし方のコツを掴んでいきましょう！
あと、ツツツツの時に左手の手の甲で右肘を支えることも忘れないようにしましょう😂
新しい振りは、腰の動かし方がすごく難しかったですね💦
あの動きは、腰だけではなく膝・踵・つま先も使って連動することによって生まれる動きなので、全部が滑らかに繋がるように練習がんばりましょう🔥 また、腰を左右に振りつつ手の振りも入ってくるのでそのタイミングを掴めるようにしていきましょう！💪
次回もお会いできるのを楽しみにしております！