本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです!
今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした!
ついに終盤に差し掛かりました!
前半の速い振りに比べるとゆっくりで、覚えやすいかなと思います💭
まず、腕の曲げ伸ばしの振りは行きと帰りで少し振りが違くてこんがらがりそうでしたが、そこは無事乗り越えることができました! 問題は足でしたね!
後ろに引いていた足を真ん中に持っていき前に出す動きですが、腕が引く動きなのでそれにつられてしまいますね💦
逆に、腕とは反対方向に動かすんだ、と覚えるといいかもしれないです👍
前回苦戦した腰を回す動きは、成功率が上がってきてます!
その調子で100%に近づけていきましょう🔥
次回もお会いできるのを楽しみにしております!