本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！
アイソレーションでは、前回から少し期間が空いてしまったというのもあり、胸を左右に動かす動きに苦戦しましたね💦
床・肩・胸がなるべく平行な状態で左右にスライドさせたいので、肩が下がってしまわないように意識お願いします！👍
カバーダンスでは、今までの復習と細かい部分の確認からしました！
期間が空いていたものの、振りを覚えてくださっていてありがとうございます✨
続きの振りは今までよりも少しだけ動きの数が多いので、ひとつひとつ確認して練習していきましょう！🔥
次回もお会いできるのを楽しみにしております！