本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！
アイソレーションの胸を左右に動かす練習ですが、流れでやらずに1度止まって確認してから練習するようにしますね！
ゆっくり体に動きを染み込ませていきましょう👍
カバーダンスは前回も苦戦した脚を蹴りあげて下ろす振りを確認しました！
前回よりも膝が曲がる回数が上がっていて素晴らしかったです✨
その調子でもう少し膝が曲がるように練習していきましょう！💪
続きの振りは足の動きが少し多いので、足を開いたり閉じたりするタイミングを掴んでいきましょう！
次回もお会いできるのを楽しみにしております！