本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです!

今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした!

久々になってしまったので、アイソレから復習しました!
それぞれの部位で苦手な動かし方があると思いますが、アイソレはやったぶんだけどんどん上手くなれるので辛抱強く続けていきましょう🔥

カバーダンスは、リクエストしていただいていたVivizのManiacのラスサビに挑戦しました!
腰のアイソレを生かした強烈でかっこいい振りがポイントですね✨

最初は腰のアイソレに苦戦しましたが、あっという間にコツを掴んで踊れていて素晴らしかったです👏
しかも、その後の振りもすぐに覚えてすぐに合わせて踊れていて驚きました😳
この調子で最後まで踊り切りましょう❤️‍🔥

次回もお会いできるのを楽しみにしております!