本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした！
前回のレッスンから少し間が空いてしまったので、アイソレーションの復習から始めました！
ですが、間が空いたにも関わらずしっかり体を動かせていて素晴らしかったです✨
首と胸の左右の動きは難しいですが、今の時点でかなり動かせているので、どんどん可動を 広げていきましょう！
カバーダンスは、AteezのBouncyという曲を練習し始めました！
この曲は振りの数があまり多くなく、テンポもゆったりなのですぐに終わりそうだと思っていましたが、はるなさんの振り覚えが速いので、予想以上に早く終わりそうです😂 かっこよく踊れるように一緒に楽しんでいきましょう！
次回もお会いできるのを楽しみにしております！