本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです!

今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした!

アイソレーションでは、首を左右に動かす時に肩が下がらないように注意しましょう!
また、肩のアイソレーションでは体ごと持っていかれないように、肩甲骨から動かしていきましょう!💪

カバーダンスでは、前回の復習と原曲に合わせて踊ってみることをしました!
振りがこんがらがるところも多く、動きを覚えるのに苦戦していましたが、数をこなすうちにしっかり覚えていらっしゃって素晴らしかったです✨ 細かいところも確認しながら進めたので、もし練習される場合は動画をよく見て踊ってみてください!👍
曲に合わせた時は、改善点をご自身で見つけていく姿が印象的でした!1度気づくとすぐに修正されていたのでさすがです✨

次回もお会いできるのを楽しみにしております!