本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです!

今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでしう

アイソレーションは、まだまだ慣れない動きではあると思いますが、どんどん動くようになっているのでご安心ください!☺️

カバーダンスでは、前回までの復習と振りを進めました!
復習時に、しっかり今までの振りを覚えていらっしゃって素晴らしかったです✨
新しい振りの覚えも速くて驚きました😳
また、肘の開き具合や足の角度、重心移動も意識できるように次回以降も練習していきましょう!🔥

「難しい」という言葉が口癖のように出てきている印象ですが、多少難しいのは承知の上で、「できる!やってやる!」という前向きな言葉を唱えるようにしてみるのも良いかもしれません💭 自己暗示を上手くかけてみましょう👍

次回もお会いできるのを楽しみにしております!