本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！
今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ウェーブというメニューでした！
アップは久々でしたが、エンカウントをしっかり覚えてくださっていて嬉しかったです！
脚もしっかり上がっていて上半身もしっかり倒せていて素晴らしかったです✨
ウェーブは前回に引き続き練習しました！
最初は体の使い方や繋げ方に苦戦されていましたが、胸の出し具合や重心の動かし方のコツをどんどん掴まれていてさすがでした！
頭の使い方に1番苦戦されていましたが、床に目線が行ってしまう癖を直すように意識して、鏡を見るようにしたらすぐに動きが良くなりましたね！ 日常から来ている癖なので直していくのは難しいと思いますが、ダンス中だけでも鏡を見るように、逆に癖付けていけるように一緒に練習しましょう！🔥
次回もお会いできるのを楽しみにしております！