KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした。
アイソレーションの首の時顎から行かないようにしましょう。
カウントが早くなると顎から行きがちなので首からしっかり動かせるようになりましょう。
小さくても良いので意識して動かしましょう。
リズムの時は膝をしっかりと使ってリズムを取りましょう。
意外と膝がまだまだ使えてなかったりするので音をしっかり聞いてリズムを迷う事なく取れるようにしましょう。
フォーコーナーでは上半身が固まってしまっているので上半身でもしっかりとアップダウンのリズムをキープできるようになりましょう。 みぞおちあたりと、背中を意識して斜め上に胸を上げるイメージで動かしましょう。
足を閉じた時のアップが難しいと思いますが何度もやれば上手く使える時が来るのでめげずに頑張りましょう！
ラストの動きは振り子のように頭は止めてそこから三角形を作るように腰を動かしましょう。
この時腰だけ意識しすぎて上半身がまっすぐキープは違うので、割とリラックスして左右均等に動かせるようになりましょう。
お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)