KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした。

今日は腰のアイソレーションをキープしながら上半身を動かしました。
行きにくい方向は腰が反対周りになりがちなのでずっと同じ方向に回すのをキープできるように集中して練習してみましょう。
あとは鏡が見えなくなると動けなくなる現象も起こるので、鏡も大事ですが鏡に頼らなくてもできると良い感じです！

今日のルーティンは似たような動きの繋がりでしたが上半身の使い方等が若干違うのでそこで違いをしっかりとみせて踊れるようになりましょう。 何回もやると染み込んでくるので今日みたいに身体が覚えるまで何度もやってみましょう！

お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)