KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした。
アイソレーションの際に腹筋に力を入れて他の部位が動かないように常に意識してやりましょう！
胸の時は膝などで持って行かないように、みぞおちを意識しましょう！
リズムトレーニングの時にずっとやってるとリズムが崩れてくる時があるのでダウンとアップどちらもしっかりと音を聞いて取れるようにしましょう！ アップの時もダウンはしますしダウンの時もアップは必要なのでそれも頭の中に入れて音に乗ってみましょう！
リラックスして〜！
今日のルーティンはベースのステップと少し応用編とやりました！
足の使い方は同じですが上半身の動きが変わってくるのでそこの切り替えをしっかり見せれるようにしましょう！
お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)