KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした！
アイソレーションなど基礎のトレーニングがいい感じになってきてて嬉しいです(^^)
可動域が広がったけど無理して大きく動かそうとせず自分のいける範囲でこの調子でコツコツ頑張っていきましょう！
胸を回す時に腰が結構動いちゃうので腰はあまり動かさないように腹筋に力入れて頑張ってきましょう！
今日のルーティンは最初のダウンの切り替えのジャンプは上下の動きが見えるようにジャンプと着地した時のダウンのメリハリをつけれるようにしましょう！ その後の足はシンプルな動きだからただ足を出すだけにならないように上半身の浮遊感をもっとつけれるようにしましょう！
ニュアンスが難しいですけど頑張っていきましょう！
お疲れ様でした！
ありがとうございました(^○^)