KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした！
今日もボディーウェーブの練習をしましたが前回より良くなっていました！
でもまだまだなので体の内を感じながら一つずつ丁寧にやってきましょう！
今日のルーティンはシンプルな動きだけど上半身と腕の使い方でまたリズムが狂いがちなので膝を柔らかく使ってダウンアップのリズムはキープしたまま上半身リラックスして色々組み合わさっても踊れるようにしましょう！ 力まずに割とリラックスすると踊れるので呼吸しながら！
お疲れ様でした！
ありがとうございました(o^^o)