KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした！
今日は前回やったスライドの応用編でボディーウェーブをしながらスライドをしました！
ウェーブは首から順番一本の線を折っていくっていう練習をしてそれを最終的に綺麗な線を繋げて行く感覚で練習してみてください！ 1番最初の胸を出すところが結構難しくてそこを見せようとして肩で一生懸命やってしまっているので肩で動かそうとするのではなく胸板を上げる感じで呼吸しながらです！ 本当に体の真ん中に棒が入っていると思ってやってみてください！難しいです(~_~;)
何回もやってたら絶対に分かってきて体がハマる時があるので頑張ってみてください！
今日やったステップは上半身まっすぐだとカッコ良くないので重心低めの、アップの時は(足を前に伸ばしている時)胸を張って、アダプタダウンのを大きくなくていいから音を聞きながらリズムに乗るとかっこよくなります！ リズムが乱れる事があるから音をしっかりと聞いて音楽にのれるようにしましょう！
あとはシルエットの研究です！
腕の位置とか、自分が1番カッコよく見える位置、鏡で確認しながら研究してみてくださいっ！
今日もお疲れ様でした！
ありがとうございました(o^^o)