こんにちは、JURIAです！
レッスンお疲れ様でした！

いつもの、ストレッチ・アイソレ・筋トレのアップに加えて
ダウンアップなどのリズムトレーニングも加えました。
基礎もしっかり身につけてレベルアップしていきましょう！

本日も有難うございました！
また次回もよろしくお願いします！！