レッスンお疲れ様でした！
今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニングの後少しステップをしてすぐPOPの振り付けに行きました🍀ウェーブをメインで行って首から胸、腰、膝となめらかに行けるようゆっくり練習してみてください！