​

こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン、後半です。

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→バットマン→リズム→ダンス

後半は、ウォーキングやリズムにのって動くことを行っていきましたよ✨いろんなリズムの乗り方をしていきました😄

ダンスは前回の続きのKPOP！早い振りなのですが、この前よりも動けるようになっていました🎵✨

今日も続きをゆっくりと何度も踊っていきましたよ🍀

次回も先へ進みます☺

HARUNA