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こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン前半です。

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス

の流れでレッスンしました。

とっても久々のレッスンでした(^^)

身体をいろいろと確認しながらゆっくりと行っていきましたよ✨

毎回行っている腹筋は今回も行っていきましたよー(^^)

頑張りました😄🎵

HARUNA