​

こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン前半です。

本日はバレエ基礎です。

朝のレッスンでしたので、呼吸をたっぷりしながら、ユルユルストレッチ、いろんなところを気持ち良く動かし、伸ばしながら身体を徐々に起こしていきましたよ。

前半は、いつも行っている『パ』(バレエの動き)をいろんなところを意識しながら行っていきました☺✨

HARUNA