こんにちは。HARUNAです(^^)
今日は
万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス
という流れでレッスンしました。
途中エクササイズの動きを説明交えて、一緒に細かくやっていきました✨
ダンスは復習&少し進みました。新ステップ登場です(^ー^)音楽と共に、とても楽しんで踊って下さっていて、私も楽しく嬉しいです😊
活力がみなぎってきますね✨
次回はいよいよサビに突入ですっ＼(^-^)／
明日は幸せの筋肉痛？がくるかもしれませんが、次回も楽しんで頑張っていきましょう(*^^*)🎵
HARUNA