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こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン前半です。

ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→バットマン→ピルエット→リズム→ステップ→ダンス

の流れでレッスンを行いました。

初めて3ヶ月。身体がすこーし柔らかくなってきました✨ご本人も自覚あり(^^)夏ですし、暑いですし、きっともっと柔らかくなりますよー＼(^-^)／

久々の筋トレも頑張りました☺✨

HARUNA