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こんにちは。HARUNAです^^

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→筋トレ→ダンス

の流れでレッスンしました。

ダンスは前回の続きです。

本日、前回までの復習を行ったあと、後奏の振り付けを行っていきました(^^)✨

これで1曲振りがつきましたよ～(*^^*)

さぁ身体に馴染ませて、次回はブラッシュアップです🎵

HARUNA