こんにちは。HARUNAです。

ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス

でレッスンしていきました。

久々のレッスンです。

前回までの振り付けを一緒に頭から復習していきましたよ✨

中々すぐに振り付けを覚えられないかもしれませんが、まずは頭で考えながら、一足一手、確認するように踊っていきますよ。

それを繰り返していくと段々と回路ができてきます😊

考えなくても身体が動くようになっていきますよ✨