こんにちは。HARUNAです(^^)
ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ
本日は、初めてバレエ基礎を行っていきましたよ。
基礎練をしっかり行い、普段使わない筋肉を動かしていきました♪
気持ちよくレッスンすることができました☺
HARUNA
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こんにちは。HARUNAです(^^)
ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ
本日は、初めてバレエ基礎を行っていきましたよ。
基礎練をしっかり行い、普段使わない筋肉を動かしていきました♪
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