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こんにちは。HARUNAです(^^)

今回は

万能ストレッチ✨→アイソレーション→ストレッチ→→リズム→ダンス

という流れでレッスンを行いました。

万能ストレッチと名付けているストレッチを少し行いました(^^)前後にストレッチするだけの地味～なストレッチですが、やはり良さを実感です✨ コツコツ取り入れていこうと思います(^-^)

飲み込みの早い生徒様で、積み重ねていくのが楽しみです(^-^)

HARUNA