​

こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン前半です。

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス

前半は身体の中を意識しながらレッスンしていきました(^^)

少し身体が柔らかくなってきて、嬉しく思いましたよ(*^^*)

今日のダンスはリズム感がとても大切となってくる振り付けでしたので、たくさん音楽にのって、リズムに乗って身体を動かしていきましたよ😄

HARUNA