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こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス

久々レッスンでした🍀

身体と対話しながら、ゆっくり身体を起こしていきました^^
ダンスはミュージカル映画の曲を使って踊っていきましたよ😊✨

パワフルな楽曲です🎵

楽しんで踊っていきましょう(*^-^*)

HARUNA