こんにちは。HARUNAです(^^)
本日は
ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス
の流れでレッスンしました。
「バランスをとる」って難しいですよね！つま先に乗って背伸びをするように踵を床から離すとグラグラしていましたので、エクササイズでは、自分の重心を一緒に探っていきましたよ(^_^)
ダンスは、前回からの続きです☺ステップの復習をして、次に進んでいきました(*^^*)
少し雰囲気が出てきました！次回も続きを行います🎵
どんどん慣れていきましょう😄✨
HARUNA