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こんにちは。HARUNAです(^^)

本日は

ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス

の流れでレッスンしました。

とても久々のレッスンだったので、エクササイズを説明しながら進めていきました(^_^)

ダンスはKPOP✨
お尻をセクシーに使っていきますよー♪

次回も続きを行います(*^^*)

HARUNA