こんにちは。HARUNAです(^^)
ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス
の流れでレッスンしました。
前回のレッスンから少し間があきましたので、再度エクササイズをゆっくり説明していきました☺
ダンスも少し進みました(^-^)
練習されたとのこと！前回よりもスムーズに踊ることができていました✨素晴らしいです✨
振りの覚え方は、人それぞれかと思いますが、8カウントで覚えていくと、覚えやすいです(^^)
あとは繰り返し、身体に入れ込んでいきましょう◎
また次回も楽しみながら頑張りましょう😄
HARUNA