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こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン前半です。

本日は

ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス

の流れでレッスンをしました。

エクササイズや、バレエ基礎を細かく、アドバイスしていきましたよー(^-^)

ストレッチもしっかりと！筋トレも頑張りました！！

次のレッスンでもぜひ筋トレを！ということでしたので、また一緒に頑張っていきましょう(^-^)🎵

HARUNA