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こんにちはHARUNAです^^

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス

の流れでレッスンしました。

ダンスは前回の復習をした後、少しだけ進んでいきました🎵

本日のポイントはウェーブでした🌊✨

前ウェーブ、横ウェーブと所々でたくさん出てきますので、慣れていきましょう☺✨

HARUNA