こんにちは。HARUNAです(^^)
2時間レッスン後半です。
後半は腹筋を行った後、本日は柔軟も行っていきました💡
その後、ジャンプしたり、回ったり、動いていきましたよ😄🎵
今日は少しお疲れということもあり、最後は、ダラーンと気持ち良くクールダウンして終わりました^^
HARUNA
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こんにちは。HARUNAです(^^)
2時間レッスン後半です。
後半は腹筋を行った後、本日は柔軟も行っていきました💡
その後、ジャンプしたり、回ったり、動いていきましたよ😄🎵
今日は少しお疲れということもあり、最後は、ダラーンと気持ち良くクールダウンして終わりました^^
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