本日もお疲れ様でした。

今日は、踊っている時に出るクセを直していくコツをアドバイスしました。
また、癖の中でも左右のバランスが違うと、長く踊っていくうち怪我につながる可能性も否めません。
基本的には左右対称に、骨盤や肩の高さなどメンテナンスしながら、長く楽しく踊っていける体作りをしましょう。