[category Comari先生のレッスンノート]

今日もレッスンお疲れ様でした。

筋力はあったほうが良いです。身体も柔らかいほうが良いです！

出来るだけ毎日、筋トレ・柔軟はやりましょう。

プロになりたいならもちろん！プロダンサーも毎日やって、怪我しない身体作りを！！