今日もレッスンはコンビネーション中心に頑張りました^_^
ダイエットにも成功して身軽な身体になり動きも大きくなってきたかなぁ。
この調子で頑張りましょう！

☆レッスン内容予定☆

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション