category AYA先生のレッスンノート

本日のレッスンは、今年初のソウルアローンのレッスンでした。

今回は12月の続きをしました！
前回の課題のアップダウンですが、今は完璧に理解でき1人でも取れるようになりました^_^

今回は細かい手のフリをコンビネーションに取り入れました。

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
新しいステップの確認
コンビネーション

お疲れ様でした^_^