海外でのボディ大会にむけてしなやかな動きを
手に入れるために、ヒールダンスを始めた生徒さん

少しでもお力添えできたことすごく嬉しいです^ ^

本日は少しダンスの練習もしました^ ^

お疲れ様でした^ – ^

今日のメニュー予定

ストレッチ
アイソレーション
ウォーキング