category AYA先生のレッスンノート

今日のレッスン

ジャンル　”バーレスク”

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
ポージング練習
コンビネーション

今日はターンの練習を長めにとり頑張りました

お疲れ様でした^_^