アイドル活動されている生徒さん！
前回からプラスせれた早いリズムにのりながら足のステップを今日も中心にがんばりました^ – ^

前回からコンビネーションを続きで初めましたが、
ちゃんとフリを確認して来てくれました！

本日もお疲れ様でした♪

今日のメニュー

ストレッチ
筋トレ
アイソレーション
リズムトレーニング