ガールズヒップホップの入門!
入門だから、一つ一つの基礎をゆっくりすすめていきます^ ^
身体も硬い生徒さん、まずは柔軟性もつけて
頑張りました^_^
回数重ねていくうちに、動かしかたがわかるように!
これも成長^_^
お疲れ様でした^ ^
今日のメニュー
ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション
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