前回私が体調を崩し、今日振替してもらいました。
ありがとございます。。涙

大人なスローコンビネーションに挑戦！
アップテンポより音の取り方難しいので、
ちょっと悪戦苦闘ぎみでしたが、先週の成果が

ちょっと難しいアイソレーション前回より完璧。

お疲れ様でした^ ^

今日のメニュー

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション