こんにちは！ATSUYAです！
レッスンお疲れ様でした。
本日もアイソレーション、NCT 127さんの
Space(アウトロ)
をレッスンさせていただきました。
1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。
2.Space (アウトロ)の振り入れ。
[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
本日も早いカウントで動かす練習をしました！
動かす時に力を入れすぎていたのが
徐々に力の抜け具合の感覚が掴めてきたおり
とても良かったです！！
2.カバーダンスでは、
自主練の成果を感じた時間でした！
基礎のステップやウェーブが
音で振りを通して踊って時に、安定感あり
とても素晴らしかったです！！
なのでより、上半身の動かし方や
腕の使い方を集中して練習しました！
腕を振る動作の時に体が固まった状態で
腕の力のみで振りやすいので、脱力しつつ
体の振りに対して腕がついてくるイメージで
練習していきましょう！
次回も基礎と振り付けのレッスン致します🙇