こんにちは！ATSUYAです！
レッスンお疲れ様でした。
本日もアイソレーションとSHINeeさんのHARDの
カバーダンス(サビ)をレッスンさせていただきました。
1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習。
2.HARDのカバーダンス(サビ)
[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
肩のアイソレーションが補助ありでの動かし方が
安定してきたので、補助なしで練習しました！！
補助をなくすと、一気に力が入ってしまい
可動域が狭くなってしまうので、
少しずつ力を抜きつつ、本日伝えたポイントを
意識して練習していきましょう！
胸のアイソレーションの引き上げの動きが
上手になっており、素晴らしかったです！！
2.カバーダンスでは、
前に練習した止めやパワーを出す練習
ではなく、力を抜きつつ形をキープする練習を
しました！
身体のリラックスの仕方がとても良く、
いつもよりもアイソレーションを付け足したり
細かいリズム取りにも対応できるようになり
音のスピードを原曲に戻して踊っても
崩れることなく、踊れていました！！
これからは、前に練習したパワーや止めと
本日練習した抜きのバランスを合わせて
踊れるようにしていきましょう！
次回も基礎と振り付けをレッスン致します🙇