こんにちは!ATSUYAです!

レッスンお疲れ様でした。

本日もアイソレーション、振り付け、ターン
をレッスンをさせていただきました。

1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習

2.JO1さんのDreaming Night(サビ)

3.ターンの練習

[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
胸を前後に動かす時にいつもは背中を使って
練習してたのを今日はみぞおちを動かす意識で胸を
動かす練習をしました!
徐々感覚を掴んでいけるよう
引き続き練習していきましょう!

2.振り付けでは、
振り付け1つ1つの形を綺麗に保ちながら
前回よりも動きに緩急があり、質感まで
意識できており素晴らしかったです!!

3.ターンでは、
本日も片足のターンをメインで練習したのですが
右回りは安定して2回転回れる回数が増えています!!
左周りの時に、体の軸が斜めに傾きやすいので
軸を真っ直ぐ保つ意識と重心の乗せ方が
安定したら2回転回れると思います!!

次回も引き続き基礎と振り付けの
レッスンを致します🙇