こんにちは！ATSUYAです！
レッスンお疲れ様でした。
本日もアイソレーション、リズムトレーニング
振り付け、ターン
をレッスンをさせていただきました。
1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習
2.リズムトレーニング
3.JO1さんのDreaming Night(サビ)
4.ターンの練習
[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
肩の回す動きを1つ1つ区切って止める練習を
しました！
動かす時に力が入りすぎておらず、
必要な部分だけがしっかり動かせており
とてもよかったです！！
2.リズムトレーニングでは、
いつもより速いビートでダウン＋アイソレーションやステップで音に乗り続ける練習をしました！
ダウンキープしながら首のアイソレを動かす時に
首に力が入りすぎて音に対して動きが遅く
なりやすいので、瞬間的に使う練習もしていきましょう！
ステップはリズムに乗りながら
軽やかに動けていました！！
3.振り付けでは、
踊り込みをしました！
苦手だった部分も改善されて、全体的に形も
綺麗でカッコよくて上手に踊れていました！！
4.ターンでは、
片足のターンをメインで練習したのですが
2回転回れる回数が増えてきており
素晴らしかったです！！
少しずつ回り方や体重の乗せ方が
身体に入ってきており、とても良い状態です！
次回も引き続き基礎と振り付けの
レッスンを致します🙇